Samozashita, kursy samozashity Kiev, Irpen

Самозащита
Физическая подготовка, устойчивость к стрессу и арсенал практических приемов.

Схватили за руку, за две руки, за плечо, волосы, одежду - научититесь, как действовать в такой ситуации и многих других несущих опасность Вам или Вашим близким.