Zanyatiya dlya devushek zhenshin, Kiev, Irpen Yaguar

Гибкость и хорошая растяжка, сила и выносливость, нагрузка на все группы мышц и знание приемов самозащиты, внутренние  спокойствие и уверенность в себе - это далеко не все преимущества от занятий кунг-фу и тайбоксом для девушек.


Что Вас ждет на наших занятиях:

️ женская группа (только 8 девушек)

️ занятия с нуля, с любым уровнем физической подготовки

️сочетание кардио-, силовых и упражнений для растяжки

️изучение не только ударной техники, но и эффективных приемов самозащиты

️приведете баланс души и тела в порядок